トレーニング

以下のような方向けの記事です。 ランナーさんの練習日記を見るのが好き トレーニングを習慣化したい 継続したトレーニングを参考にしたい こんにちは管理人まあです。 9月最終週。 週末は10月の突入です。 先週、先々週と土日のセット練習に取り組...

以下のような方向けの記事です。 ランナーさんの練習日記を見るのが好き トレーニングを習慣化したい 継続したトレーニングを参考にしたい こんにちは管理人まあです。 9月も後半、朝と夕方は上着が必要になってきました。 この辺はさすが北国。 いっ...

以下のような方向けの記事です。 ランナーさんの練習日記を見るのが好き トレーニングを習慣化したい 継続したトレーニングを参考にしたい こんにちは管理人まあです。 9月も中旬に入って少しずつ秋の気配が感じられるようになってきました。 朝と夕方...

以下のような方向けの記事です。 ランナーさんの練習日記を見るのが好き トレーニングを習慣化したい 継続したトレーニングを参考にしたい こんにちは管理人まあです。 9月に突入。 暑さも和らいできて徐々にではありますが走りやすくなってきました。...

以下のような方向けの記事です。 ランナーさんの練習日記を見るのが好き トレーニングを習慣化したい 継続したトレーニングを参考にしたい こんにちは管理人まあです。 過酷な気象コンディションだった北海道マラソンが終了。 暑さが苦手な僕は出場せず...

以下のような方向けの記事です。 ランナーさんの練習日記を見るのが好き トレーニングを習慣化したい 継続したトレーニングを参考にしたい 暑い・・・。それにしても暑い・・・。 こんにちは管理人まあです。 北国は8月の下旬に入っても厳しい暑さが続...

以下のような方向けの記事です。 ランナーさんの練習日記を見るのが好き トレーニングを習慣化したい 継続したトレーニングを参考にしたい こんにちは管理人まあです。 8月も中旬に入りお盆の時期。 子供達の夏休みも後半です。 どこも連れて行ってい...

以下のような方向けの記事です。 ランナーさんの練習日記を見るのが好き トレーニングを習慣化したい 継続したトレーニングを参考にしたい こんにちは管理人まあです。 8月に入って暑さはまだまだ続きますね😅 今週は朝でも結構気温が高めでした。 朝...

以下のような方向けの記事です。 ランナーさんの練習日記を見るのが好き トレーニングを習慣化したい 継続したトレーニングを参考にしたい 7月も終わり8月に入りました。 北国も暑さ真っ盛り。 明らかに年々暑さが増している感じがします。 ようやく...

以下のような方向けの記事です。 ランナーさんの練習日記を見るのが好き トレーニングを習慣化したい 継続したトレーニングを参考にしたい お疲れ様です。管理人まあです。 ふくらはぎを痛めてから先週からようやくポイント練習を再開することができまし...